1DAY講座 健康第一! 健康な身体づくりとケア
➀運動習慣のない方…身体作りの基本と使い方
②運動習慣のある方…怪我をしない体やパフォーマンスアップの為の身体の使い方
| 日程 | 2025年06月14日 |
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| 曜日 | 第5 土曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 2,200円 |
講座情報
| 講師名 | |||
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| 曜日 | 第5 土曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 2,200円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
