身体と心を元気にするヨガ
必要なのは免疫力。ゆっくりとしたヨガをすることにより、内側の力を高め、外部からの刺激をやわらげ体と心を元気にしていきます。
| 日程 | 2025年04月02日, 2025年04月09日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:15 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
Kaori |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:15 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・水分補給のお飲み物・タオル | ||
| 備考 | 男性もどうぞ | ||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
