卓球教室
基礎からゆっくり球打ちします。楽しみながら体力維持を目指しましょう。
ご体験時はまず体操からはじめて体をほぐします。それからラケットの持ち方など、基礎の説明をします。その後はいよいよ実践!ボールをたくさん打ってラリーも楽しみます。盛りだくさんのご体験、ぜひぜひいらしてみてください!
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 14:40 ～ 16:10 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
酒井 文子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 14:40 ～ 16:10 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・動きやすい室内靴・ラケット・ドリンク・タオル・必要であれば着替え | ||||
| 備考 | ラケットをお持ちでない方は、貸出がございます。 講師と相談して購入してください。すぐに買わないでOKです。 |
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講師プロフィール
酒井 文子 先生
卓球(生涯スポーツ)講師
略歴
小6より卓球を始めクラブチームや地域大会で活動
指導歴30年
講師からのメッセージ
卓球は年齢や体力に関係なく誰でも楽しめる生涯スポーツです。
レッスンでは「楽しく、安全に、上達する」をモットーに基礎から応用まで丁寧にお教えします。仲間と一緒に汗をかき、心も体も健康になりましょう!
