【新春の新講座】米国発!見えない筋肉を鍛える(全6回) 「骨盤底筋」 1/23(金) 880円 体験会
年齢のせいにしない!骨盤底筋を鍛えると、尿もれだけでなく、姿勢も体型もリセット。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 |
| 時間 | 11:45 ～ 12:45 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
まどか |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 | 時間 | 11:45 ～ 12:45 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、靴下、裸足でもOK | ||||
| 備考 | 新春の新講座 1/23(金)特別体験会開催 ■体験受講料:880円 |
||||
講師プロフィール
まどか 先生
作業療法士・骨盤底筋エクササイズPfilates TM認定インストラクター
