「生き活きリンパビクス」
免疫力向上!認知症予防に!低体力・高齢者大歓迎。音楽に合わせてリンパを流し、健康な体温に近づけましょう。メロディーに合わせて動きましょう。6大リンパを流して免疫力を①笑顔で②元気に③生き活き過ごしましょう。
| 日程 | 2025年12月31日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
今澤 昭子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 水分 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
