「ゆるストレッチ」講座☆好評につき延長決定☆
お知らせ
ゆるストレッチ
※画像をクリックすると詳細が見られます♪
フットケア整体師の山本雅典先生が、基礎から丁寧にわかりやすく指導いたします。
ご自身でできる健康づくりをテーマに、痛みの原因やその対処法を学びながら、体のバランスを整えていきます。体を安定させることで、無理なくストレッチが行えるようになり、日常生活の動きもより快適に。
初めての方でも安心してご参加いただける内容となっておりますので、ぜひお気軽にご受講ください。体験大歓迎！
日時 第1, 第3 土曜日 10:20 ～ 11:20
受講料 5,280円
体験 2,640円