広池月2回
どなたにも出来るらくらく生活ヨーガです。[改行]調身、調息、調心で自律神経や免疫力を整えて健やかな人生を!
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,170円 |
講座情報
| 講師名 |
鈴木 八重子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,170円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | タオル(バスタオル) 体をしめつけない動きやすい服装 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
鈴木 八重子 先生
広池ヨーガ健康研究所講師
略歴
広池秋子健康ヨーガ講師資格取得
広池ヨーガ各カルチャーセンター及び地域におけるコミュニティセンター等にての指導歴40年
講師からのメッセージ
「無理せず」「無駄せず」良質の血液を全身に循環させて免疫力を高めるヨーガ!
年齢に関わらず、初心者の方、誰方にも出来るやさしい健康法です!
しなやかな身体と心を求めて、ご一緒に健康ヨーガをたのしみましょう!
