【開催報告】府中市勤労者福祉振興公社様主催「イシュタヨガ®」講座
公益財団法人府中市勤労者福祉振興公社様よりご依頼をいただき、7月趣味セミナー「イシュタヨガ®」講座へ講師を派遣いたしました。
当日は多くの方にご参加いただき、盛況のうちに終了いたしました。
- 開催日：2026年7月29日（水）
- 講座名：～呼吸とともに『心』と『からだ』が軽くなる～「イシュタヨガ®」
- 講師：Mizu 先生
ハタヨガ・タントラ・アーユルヴェーダの智慧を統合したイシュタヨガ®は、初心者の方やお身体が硬い方でも安心して楽しめるのが特徴です。
今後も皆様の健康とリフレッシュに役立つプログラムをお届けしてまいります。
✿✿✿講師紹介✿✿✿
講師 Mizu先生
・イシュタヨガインストラクター養成コース（RYT200）修了
・シニアヨガ指導者養成講座修了
・マタニティベーシックヨガ養成講座修了
・アーサナアライメントインテンシヴコース（10時間）修了
・高津文美子式顔ヨガ初級修了
大学で生物化学を学ぶ。広島大学皮膚科学教室で3年間研究補助員として「人の汗中に含まれるアトピー性皮膚炎の原因抗体の探索」に関わる、結婚後デスクワーク中心の生活で体の不調を感じヨガを始める。
忙しい毎日の中で、イシュタヨガの”個人に合わせたヨガと瞑想”により体と心がスッキリと整う感覚に感動し、学びを深めたいとイシュタヨガ指導者養成講座（RYT200）を修了。現在自主クラス(唐木田）、寺ヨガ開催中。
