東京都府中市へピラティスの講師を派遣
2026年9月16日（水）、公益財団法人府中市勤労者福祉振興公社様主催からのご依頼を受け、9月健康セミナー 「初心者向けのピラティス」 講座 が開催されました。
【講座内容】
～椅子に座って簡単 ゆっくり～ 「初心者向けのピラティス」
椅子に座って 固まった体をコンディショニングメソッドでほぐしてからのピラティスです。ご自身の状態に合わせて無理なく レッスンします。
体幹強化、肩こり、腰痛改善に。
＜担当講師紹介＞
橋本美和子先生
FTPベーシックマットピラティスインストラクター
NCA認定コンディショニングインストラクター
プロフィール
6歳より モダンダンスを始め後にジャズダンス、バレエ、タップダンスを学ぶ。
現代舞踊協会 舞踊祭、 ディナーショー、 CM (Sony)、 テーマパーク、 早稲田大学、成城大学学園祭、 池袋 Jazz Festival 等舞台出演多数。
NHK子供番組 振り付け アシスタント。音楽事務所、 専門学校、 スタジオ等で子供からシニアまで 指導経験豊富。また自身の怪我経験よりコンディショニングや ピラティスを学び地区センター等で講座や サークルも指導中。
橋本先生の講座は下記のカルチャーセンターでも開催中です。お問い合わせは各カルチャーセンターまでお願いします。
株式会社カルチャーでは全国９６か所（２０２６年９月現在）で事業展開をしており、自治体・法人・各種団体様への講師派遣・出張講座の企画・開催を承っております。
詳細はこちらをご覧ください。
⇒ 「講師派遣・出張講座のご案内」 https://www.culture.gr.jp/agroup/
