快適に歩ける!腰痛スッキリ ファンクショナルローラーピラティス®
ローラーを使い楽しく健康増進!解剖学に基づき、マシンと同様のエクササイズの効果が手軽に得られます。
| 日程 | 2025年06月02日, 2025年06月16日, 2025年07月07日, 2025年07月21日, 2025年08月04日, 2025年08月18日 |
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| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 |
| 時間 | 14:10 ～ 15:10 |
| 受講料（税込） | 5,500円 |
講座情報
| 講師名 |
彩景 じゅん |
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| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 | 時間 | 14:10 ～ 15:10 |
| 受講料（税込） | 5,500円 | 教材費（税込） | 220円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・飲み物・タオル | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
