誰にでもできる健康体操 自彊術
自彊術は、天才と言われた手技療法士による療法を基に考案された健康体操です。腰痛、膝痛、身体の不調、運動不足等を自分で治し、だれでも無理なく続けられます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 12:30 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
加藤 美佳子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 12:30 ～ 14:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | ストレッチ性のあるTシャツ・パンツ、汗拭きタオル、5本指ソックス(あれば) | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
加藤 美佳子 先生
