ヨガとシンギングボウル瞑想 ヨガ&音瞑想 冬の新講座 体験会 11/22・11/29(日)
深い深呼吸でゆっくり体を動かし、シンギングボウルの音色に包まれながら瞑想。心と体を心地よく整えます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 日曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） |
講座情報
| 講師名 |
MASAKO |
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| 曜日 | 第2, 第4 日曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:30 | ||
| 受講料（税込） | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | |||
| 持ち物 | 金具のついていない動きやすい服・ペットボトルの水・バスタオルまたはブランケット・靴下(瞑想時の寒さ対策) | ||||
| 備考 | 冬の新講座 体験会 ■体験日 11/22・11/29(日) 13:00～14:30 ■体験費 880円 |
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講師プロフィール
MASAKO 先生
ヨーガインストラクター ヨーガ・サウンドセラピスト
