慢性的な首コリ、肩コリ解消 リラックスヨガ ★夏の新講座 6/9(火)体験会★
慢性的な肩コリ、首コリなどを解消して、体の部位ごとに着目し心と体をゆるめていきます。ご自身に合ったレベルでレッスンを受講していただき、美しい姿勢で人生100年時代をはつらつと過ごしましょう!
★6/9(火)体験会
【体験費】880円
コリ固まった体と心をほぐしましょう!
※日程が変更になりました。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
| 時間 | 14:15 ～ 15:15 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
魅力を知ってもっと楽しく！講座のおすすめ
ポイント
講座情報
| 講師名 |
Mami |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 | 時間 | 14:15 ～ 15:15 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 飲み物・ヨガマット(お持ちであれば) ※店舗でお貸しもできます。バスタオルなどお持ち下さい。 |
||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
Mami 先生
MSY協会 肩甲骨ヨガ®スペシャリスト
略歴
フラダンス
2018年 クムフラワイラニ・ハオ・アヴィラ氏より ハワイアンネーム Kalikolehuaを授与
ヨガ
2017年 Bliss Baby Yoga共催マタニティーヨガ指導者資格取得
2018年 Bliss Baby Yoga共催産後ヨガ指導者資格取得
MSY協会肩甲骨ヨガ®取得 現在はスペシャリスト
その他、ヨガ棒、背骨メンテナンスヨガ、MSYflow、dayyogaマスター、ヨガ棒HIIT 指導資格取得
講師からのメッセージ
フラダンスやヨガは、自分自身を大切に自然からのマナ（魂）を感じながら行うものです。日々の生活は、お忙しい方も多いことと思います。
自分と向き合う、自分の為の時間を有意義に過ごす為のお手伝いができればと考えております。
