50才からの リラックスヨーガ 10:15～
ゆったりした動きと呼吸法でヨーガの心地良さを味わいます。体を整えストレス解消、リフレッシュに役立ちます。
| 日程 |
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|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
芳賀 絹子 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル 水分補給できるもの | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
芳賀 絹子 先生
（社）日本ヨーガ療法学会認定
ヨーガ療法士（セラピスト）
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