50才からの リラックスヨーガ 10:15～

ゆったりした動きと呼吸法でヨーガの心地良さを味わいます。体を整えストレス解消、リフレッシュに役立ちます。
※体験ご希望の方はお問い合わせください。

日程
  • 2026年07月09日, 23日, 30日
  • 2026年08月27日
  • 2026年09月10日, 24日
曜日 第2, 第4 木曜日
時間 10:15 ～ 11:30
受講料（税込） 3,960円／月
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講座情報

講師名 芳賀 絹子
曜日 第2, 第4 木曜日 時間 10:15 ～ 11:30
受講料（税込） 3,960円／月 教材費（税込） 運営維持費（税込） 330円／月
持ち物 動きやすい服装 タオル 水分補給できるもの
備考

講師プロフィール

芳賀 絹子 先生

（社）日本ヨーガ療法学会認定
ヨーガ療法士（セラピスト）

芳賀 絹子

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