健康促進ヨガ
いつまでも好きなことができる足腰作りを目指して、丁寧に体全体をストレッチ。痛めている所があっても大丈夫!簡単な動きをゆっくりお伝えしていきます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 金曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 7,920円 |
講座情報
| 講師名 |
菊池 彬子 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 金曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:45 | ||
| 受講料（税込） | 7,920円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動き易い服装 水分補給用の飲料 タオル | ||||
| 備考 | |||||
