夏の新講座一日体験会6/5(木) 無理なく!楽しく! はつらつ健康体操
そろそろ何か体を動かすことを始めようかなという方にぴったりのクラスです。体をほぐしたり、下半身の筋肉を少しずつ増やすことから始めましょう。
日 時:第1・3(木)11:00～12:00
受講料:4,400円
維持費: 330円
| 日程 | 2025年06月05日 |
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 |
| 時間 | 11:00 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 1100円 |
講座情報
| 講師名 |
小澤 ひろ子 |
||
|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 木曜日 | 時間 | 11:00 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 1100円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | |||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
小澤 ひろ子 先生
関連講座
-
元気でいきいきとすごすための シニア健康体操(すこやか)
健康体操
-
美しくしなやかな身体づくり バレエ・ストレッチ
ストレッチ・ピラティス
-
ペアで踊るって楽しい! 社交ダンス
ソシアルダンス
-
体幹を整えて美しく歩く ウォーキングレッスン グループレッスン
健康体操
-
夏の新講座5/27(火)一日体験 運動が苦手な方も大歓迎 ゆるやかストレッチとリンパマッサージ
ストレッチ・ピラティス
-
これからはじめる 大人のバレエ 月3回
バレエ
-
元気でいきいきとすごすための シニア健康体操(いきいき)
健康体操
-
ゆっくりしっかり健康作り 太極フィットネス
太極拳
-
大人のための クラシックバレエ
バレエ
-
大人のための クラシックバレエ
バレエ