8月 ビューティーバレエエクササイズ
美しいからだ(姿勢・筋肉)を作り、優雅な動作が自然と身につきます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
森嶋 陽子 |
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| 曜日 | 第1, 第3 月曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・バレエシューズ(なければ厚手の靴下)水分補給ドリンク | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
森嶋 陽子 先生
日本女子体育大学 舞踊専攻 卒業
略歴
5歳よりクラシックバレエを始める。
日本女子体育大学舞踊専攻にて、日舞、タップ、ジャズ、スペイン舞踊等、様々なダンスを学ぶ。
サイガバレエ研究所、小林恭バレエ団等の公演に出演。
ニューヨーク研修、スコットランドアバディーンユースフェスティバル、NHK紅白歌合戦等に出演。
現在は幼児から大人の方まで幅広く指導にあたる。
講師からのメッセージ
バレエやストレッチの動きを通して、美しい姿勢、正しい身体の使い方を身につけ、強くしなやかな身体づくりをします!
全身を大きく動かすことで気分もリフレッシュ!
また、背骨や首を伸ばしながら動かすことで自律神経も整います。
見学、体験、初心者の方の参加も大歓迎です。
