心が落ちつく 癒しのヨガ リラックスヒーリングYoga

ストレッチで骨格を整え姿勢改善、ヨガで柔軟性や筋力アップ、血流やリンパを促進し内側から健康な体を目指します。

日程
  • 2025年07月08日, 15日, 22日
  • 2025年08月05日, 19日, 26日
  • 2025年09月02日, 09日, 16日
  • 2025年10月14日, 21日, 28日
曜日 第2, 第3, 第4 火曜日
時間 10:20 ～ 11:20
受講料（税込） 5940円
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講座情報

講師名 上野 なみ
曜日 第2, 第3, 第4 火曜日 時間 10:20 ～ 11:20
受講料（税込） 5940円 教材費（税込） 運営維持費（税込）
持ち物 動きやすい服装・水分補給のお飲み物
備考

講師プロフィール

上野 なみ 先生

IHTA認定ヨガインストラクター　アシュタンヨガ指導者コース修了

上野 なみ

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