「30万人の腰痛を治した」 背骨コンディショニング®体操

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「背骨を正しい位置に戻す」「筋力の向上」「体をゆるめる」で体の不調を整える運動プログラムです。 腰痛、肩こり、膝の痛みに効果的です。カラダの不調の原因を学び、改善するための体操をしていく事によって、ブレない心とカラダを取得していきます。

【講座の特徴】
・からだの不調改善 運動プログラムです。腰が痛い、肩が、首がなどの痛みから 内臓系の不調改善を目的としております。

【レッスンの流れ】
身体のチェック(5分)⇒「ROM(ゆるめる)体操」(30分)⇒「筋力トレーニング」(10分)⇒「セルフ矯正」(10分)⇒身体のチェック(5分)

【この講座を受けた後のメリット】
鎮痛薬やシップ等の薬の服用回数が減り、身心共に安定してきます。

【受講生の声】
・脊柱管狭窄症と診断され手術をすすめられていて、シップを貼ることで痛みをしのいでおりました。この体操と出会ってからは、痛みは時々出るものの出かけるのが楽しくなり、年間20万円もかかっていたシップ代が0円になりました。
・ぎっくり腰を繰り返していました。腰の痛さから55歳で仕事を変えました。この体操をするようになってから痛みはほとんどなくなりました。何より娘に「最近パパ笑顔が増えて、良く笑ってるね」って言われました。
・体操がいっぱいあって覚えられないけど基本の5種類だけ覚えて、家でもやっていたら歩くのが早くなってきました。