自律神経を整える呼吸エクササイズ アルファビクス
ヨガと独自のバンドを組み合わせた誰でもできる新しい運動です。血流を良くして免疫力を高めます。
【体験・見学】
・体験、見学は事前のご予約が必要です。
・体験費は1回分の受講料です。
・体験費および教材費は、現金でのお支払いのみとなります。
・体験日の 3日前までに受付にてお手続きをお願い致します。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 |
| 時間 | 14:30 ～ 15:30 |
| 受講料（税込） | 5,280円／月 |
講座情報
| 講師名 |
勝山 路子 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第3 火曜日 | 時間 | 14:30 ～ 15:30 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | □動きやすい服装、(室内履き不要) □飲み物 □タオル |
||||
| 備考 | 【受講料】5.280円/月 【運営費】 330円/月 【教材費】初回バンド2.200円 |
||||
