認知症予防にも!! いきいき若返り体操

つまずいても転ばない!そんな筋肉をつくれるようゆっくりしっかり体操で鍛えます。

【体験・見学】
・体験、見学は事前のご予約が必要です。
・体験費は1回分の受講料です。
・体験費のお支払いは現金のみとなっております。
・体験日の3日前までに受付にてお手続きをお願い致します。

日程
  • 2026年06月12日, 26日
  • 2026年07月10日, 24日, 31日
  • 2026年08月28日
  • 2026年09月11日, 25日
曜日 第2, 第4 金曜日
時間 10:00 ~ 11:00
受講料(税込) 4,840円/月
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講座情報

講師名 松野 愛子
曜日 第2, 第4 金曜日 時間 10:00 ~ 11:00
受講料(税込) 4,840円/月 教材費(税込) 運営維持費(税込) 330円/月
持ち物 □動きやすい服装
□タオル
□飲み物
備考 【受講料】4.840円/月
【運営費】 330円/月

講師プロフィール

松野 愛子 先生

介護予防運動指導員・ヨガインストラクター

松野 愛子

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