美しい姿勢でしなやかなボディにハワイアンフラ

初めての方も安心の基礎からレッスン。アロハスピリットで笑顔いっぱいに。健康的に朝からリフレッシュしましょう。

日程	2026年07月08日, 22日, 29日 2026年08月26日 2026年09月23日, 30日 2026年10月14日, 28日
曜日	第2, 第4 水曜日
時間	10:30 ～ 12:00
受講料（税込）	5,280円／月

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ポイント

初めての方も安心の基礎からレッスンします。
アロハスピリットで笑顔いっぱいに、健康的に朝からリフレッシュしましょう。
レッスンでは、日常生活の忙しさとは一転した別空間にいざなうリラックスタイムからスタートします。
立ち方、ハンドモーション、基本のステップを丁寧に確認していきます。
想像力を養うことを意識しながら、ハワイやタヒチの音楽に合わせて心が躍るようにレッスンをすすめていきます。
心身のリラックスと同時に表情筋も含め、体全体を使って表現すると、
レッスンがおわった時にワクワクした気持ちと穏やかな気持ち、スッキリした体を感じられます。

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講座情報

講師名	澁川浩子
曜日	第2, 第4 水曜日		時間	10:30 ～ 12:00
受講料（税込）	5,280円／月	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円／月
持ち物
備考