中高年の バーエクササイズ(年間44回) (年間44回)
バレエの音楽で椅子やマットでの緩やかな動きと、バーを持ちながらの動きでバランスよくカラダをほぐします。
| 日程 |
|
|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 |
| 時間 | 13:10 ～ 14:10 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
YUMIKO |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 | 時間 | 13:10 ～ 14:10 | ||
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動き易い服装 ヨガマット(あれば)水分補給用飲料 汗拭きタオル | ||||
| 備考 | |||||
