いつも笑顔で♡ 楽しくピラティス
ピラティスさんが考案したピラティスで、身体、心をリフレッシュ♡ 柔軟性、筋持久力、続けて効果UP
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
| 時間 | 10:10 ～ 11:10 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
Kumiko |
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| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 | 時間 | 10:10 ～ 11:10 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装(Tシャツレギンス等)、水分補給用飲料、汗拭きタオル、ヨガマット(持っている方) | ||||
| 備考 | |||||
