懐かしい歌・歌謡曲など帰路口ずさめる楽しい時間を のどと舌トレ、歌う健康トレーニング
呼吸器の健康年齢をあげてコロナ禍を乗り越えましょう。呼吸を丁寧にしながらのストレッチやわかりやすい複式呼吸、舌の運動等の口腔トレーニングをし、歌を通して健康の維持、向上を目指します
日程 |
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曜日 | 第1 金曜日 |
時間 | 10:30 ~ 12:00 |
受講料(税込) | 2,640円 |
講座情報
講師名 |
谷河 由佳 |
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曜日 | 第1 金曜日 | 時間 | 10:30 ~ 12:00 | ||
受講料(税込) | 2,640円 | 教材費(税込) | 運営維持費(税込) | 275円 | |
持ち物 | 筆記具のみ | ||||
備考 |