≪あなたのための≫ 健康ヨガ(午後)
ヨガは難しいと思っている方のためのプログラムです。本来備えている回復力を、ポーズと呼吸法を併せてめざめさせるカルテを作ります。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 7,920円 |
講座情報
| 講師名 |
谷村 多香 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 月曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:30 | ||
| 受講料（税込） | 7,920円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 | ||||
| 備考 | 体験費 1890円 (男性不可です) |
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