YOGAパーソナルレッスン（1時間）
体の歪みを整え、肩こり腰痛、頭痛、生活習慣病を予防していきます。 YOGAを行う事で冷え対策や不眠症にも効果がありますので 快適な生活を送れます。 一緒にYOGAを楽しんで行いましょう。
誠に恐縮ではございますが、10月より受講料を下記の通り改定させていただくこととなりました。
【受講料】1,980円(税込み)／1回👉【改定後受講料 】2.420円(税込み)／1回
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
★大人気の先生です！ご予約開始日の時刻に一瞬でご予約が埋まります。★
ご予約開始は月初の 10：00～からです。
月末に翌月の予約開始日と開催日時をホームページにて公表します。
11月予約開始日
11/1（土）10：00～
2025年11月日程
・11/11（火）14：00～15：00（定員１名）
・11/18（火）14：00～15：00（定員１名）
・11/25（火）14：00～15：00（定員１名）
2025年10月日程
・10/28（火）14：00～15：00（定員１名） 満席
開催曜日・時間
金曜日または土曜日14：00～
受講料 2420円（税込）/1回
ご準備いただくもの
YOGAマットまたはバスタオル、水分、スポーツタオル
講師 YOGAインストラクター 久保田 真理子先生
※講座日の前日までに、ご自身でZoomアプリをインストールして頂き、ご自宅のインターネット環境の確認をお願い致します。
※ビデオはオンにしてご参加をお願いしております。
※こちらの講座ははじめてのご受講秋のキャンペーン対象外
