10年後に後悔しないために！
今から始める「口唇と舌の体操」
オーラルフレイル予防
（マンツーマン/45分）
講座概要
「オーラルフレイル」とは、口（オーラル）の機能が衰えた状態を意味します。
数年前、某雑誌で取り上げられた「人生で後悔したこと」の健康部門第1位が歯のケアでした。
当時の記事を覚えている方も多いかと思います。
生涯歯を守るためには、歯のケアだけでなく、食べる力（咀嚼や嚥下の機能）、滑舌や首の弛み、ほうれい線などのケアも重要です。
10年後に後悔しないために、今から歯科衛生士・長岐祐子先生と一緒にオーラルフレイル予防（口唇と舌の体操）を習慣化しましょう！
ご受講生様にご準備頂くもの
手鏡 ※始めてご受講の方は専用の器具をご購入いただきます（下記参照）
開催曜日・時間 ※要相談※
木曜日または土曜日（祝祭日を除く） 10：00～18：15の間の45分間
予約開始日
実施日時の25日前から予約の受付を開始します。
受講料
3,300円（税込）/1回★資料代を含む★
※初回のみ下記教材（専用器具）をご購入いただきます。 教材代金2,200円（送料・税込）
講師
歯科衛生士
美腔🄬インストラクター
健康管理士
(株)スマイル・フォー・ユー代表取締役
長岐 祐子先生
※講座日の前日までに、ご自身でZoomアプリをインストールして頂き、ご自宅のインターネット環境の確認をお願い致します。
