楽らく ヨーガ&ピラティス
ピラティスで体の中心を安定させ、ヨガで心を癒やしましょう。シンプルで効果的に自律神経のバランスを整えます。ヨガとピラティスの利点をちょうど良く組み合わせました。
| 日程 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:45 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
丸谷 敏子 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:45 | ||
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物、ヨガマットが使いまわしのため気になる方はバスタオル | ||||
| 備考 | 体験・見学できます【要予約】 体験料:1,650円 |
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講師プロフィール
丸谷 敏子 先生
インド中央政府認定ヨーガ講師
ヨガ・ピラティス インストラクター
