身体を動かす楽しさ! 太極拳で健康
ゆったりとした動きの太極拳。基礎から丁寧に指導いたします。年令問わずどうぞ!
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3 月曜日 |
| 時間 | 12:40 ～ 13:40 |
| 受講料（税込） | 5,445円／月 |
講座情報
| 講師名 |
中島 けい子 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3 月曜日 | 時間 | 12:40 ～ 13:40 | ||
| 受講料（税込） | 5,445円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 396円／月 | |
| 持ち物 | 運動できる服装 室内シューズ | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
中島 けい子 先生
群馬県太極拳協会 理事
略歴
1984年10月 太極拳を始める
1990年10月 第11回北京アジア競技大会日中合同集団演武24式太極拳参加
公益団法人日本武術太極拳連盟 A級指導員
2023年 太極拳5段位取得
講師からのメッセージ
太極拳の特徴である、中腰の姿勢で行います。
ゆっくりと柔らかく行うので、老若男女、虚弱体質の人でも、体力に合わせて参加することが出来ます。
そして太極拳を通して、体を動かす楽しさをモットーに行っていきます。
皆様の参加お待ちしております。
