初めての方大歓迎! ゆるっとヨガ
ゆるっと楽しみましょう♪
少し体を動かし、たくさん呼吸をして、心もリセットしましょう。初心者向きに丁寧に無理なくレッスンしますので楽しみながら始められます。
腹式呼吸でリラックスし、慣れてきたらチャンレンジ的なポーズも楽しみましょう。
まずはご体験お待ちしております!
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
yasuko |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・ドリンク・タオル | ||||
| 備考 | ご体験時は動きやすい服装で、ドリンクとタオルをお持ちください。 | ||||
