心癒される南国の時間♪ 美しく踊るハワイアンダンス
ハワイの美しい音楽に包まれながら、心と体を整えるハワイアンダンス(フラダンス)を楽しんでみませんか?
レッスンでは、ハワイの文化や歴史にも触れながら、歌詞に込められた想いや物語を丁寧に表現していきます。
「花」「雨」「愛」「波」など、自然や感情を表す優雅な振付や表情を学びながら、初心者の方でも楽しく踊れる内容です。
重心を意識してゆったり踊ることで、足腰の筋力アップや姿勢改善、健康維持にもつながります。
癒しの音楽とともに、日常を忘れるような心豊かな時間を一緒に過ごしましょう。初めての方も安心してご参加いただけます。
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