70歳からの初めての 初めての ゆっくりのんびりフラダンス
【特別体験】
2025年5月末迄
体験費1,100円(税込/要予約)
初めての方を対象としたクラスです。「楽しく!」「元気に!」をモットーに、ハワイアンの優しい音楽に癒されながら優雅に踊りましょう。
腰を落とし背筋を伸ばした状態でステップを踏むので、体幹が鍛えられ健康増進にも繋がります。
*体験費2,310円(税込/要予約)
*見学無料(20分程度/要予約)
持ち物:動きやすい服装(お持ちの方はパウスカート)・水分補給用の飲料・タオル *足元は裸足です。
| 日程 | 2025年04月08日, 2025年04月22日 |
|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
| 時間 | 13:15 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 4,620円 |
講座情報
| 講師名 |
カプアモミラニ玉井 マルヒア石坂 |
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|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 火曜日 | 時間 | 13:15 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 4,620円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装(お持ちの方はパウスカート)・水分補給用の飲料・タオル *足元は裸足です。 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
講師プロフィール
カプアモミラニ玉井 先生
カプア田中フラスタジオ
インストラクター
略歴
2001年1月カプア田中フラスタジオ入門
インストラクターとしての修行にはげみ、2011年ハワイアンネーム「カプアモミラニ玉井」を受け取りました。
2017年塚田・2019年長浦・2つの教室で講師をつとめています。
講師からのメッセージ
ハワイアンの音楽に合わせ、ハワイの風を感じながら楽しく踊りましょう。
踊りは曲が伝える意味を理解し、表現ゆたかに身体でしっかり覚えるようゆっくり何度も繰り返し練習します。
笑顔で踊る事で心も体もリフレッシュされ癒されます。
ハワイアンフラに興味がある方一度体験しに来て下さい。
マルヒア石坂 先生
カプア田中フラスタジオ講師
略歴
・産経学園ユーカリが丘
・八千代緑ヶ丘カルチャー(東葉高速線)
・北習志野カルチャー(新京成線)
・2003年 maluhia石坂 名を頂きました。
講師からのメッセージ
以前、病院よりヘルニアによる坐骨神経痛を診断され、足・腰の痛い日々を過ごしていました。そして人との会話も避けるようになりました。
そんな時、知人よりフラダンスをやってみないとの事、とんでもないと思いつつ、体験に行きました。フラの曲に合わせて、一生懸命、手足を動かしました。そして、帰り道、痛みはどこへ行ったのかなぁと捜してしまいました。どこかへ行ってしまった様です。不思議、不思議。という事で、その日より今までフラダンスを続けています。本当に忘れられない大切な出来事の一日でした。
