笑顔でいきいき のんびり ゆる～くストレッチ 月1回
運動が苦手な方でも体が硬い方でも楽しくのんびりストレッチをしながら健康な体を作りましょう!!
| 日程 |
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| 曜日 | 第4 水曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 1,980円 |
講座情報
| 講師名 |
石渡 英理 |
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| 曜日 | 第4 水曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:00 | ||
| 受講料（税込） | 1,980円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円 | |
| 持ち物 | 飲み物、タオル 動きやすい服装 | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
石渡 英理 先生
スポーツインストラクター
