リンパを流して若返り リンパストレッチ体操&セルフケア

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健康美のため、簡単にできるリンパ体操とストレッチ。そして一緒にリンパを流しましょう。一緒にやるから続けられます。

日程 2025年04月24日
曜日 第4 木曜日
時間 13:00 ~ 14:00
受講料(税込) 2,750円
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講座情報

講師名 杉山 瑞子
曜日 第4 木曜日 時間 13:00 ~ 14:00
受講料(税込) 2,750円 教材費(税込)
持ち物 動きやす服装
備考

※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。

講師プロフィール

杉山 瑞子 先生

リンパケア上級セラピスト
バウエル腸セラピーセラピスト
薬膳茶スペシャリスト
薬膳茶ブレンダ―

杉山 瑞子

略歴

神奈川県平塚市のサロンにて「腸とリンパの流れを整える施術」と「薬膳茶」でお客様のお身体のケアをしています。施術歴は10年以上になります。その経験を元に腸やリンパの流れを整えるセルフケア講座や薬膳茶教室・お腹×中医学講座を多数開講させていただきました。現在は、『リンパストレッチ体操&セルフケア講座』と『薬膳茶教室』を開講し生徒様に喜んでいただいています。又、大竹宗久先生の著書『発酵×薬膳』のアシスタントもさせていただきました。

講師からのメッセージ

腸とリンパの流れを整え、そして薬膳茶で体の内と外から健康に!『人が本来持っている自然治癒力を生かし、自分の力で健康になる』をコンセプトに活動しています。
私自身が腸セラピー・リンパケア・薬膳茶により長年悩まされていた便秘や頭痛から開放されたことをきっかけにセラピストの道へ進みました。 リンパも腸も、体の老廃物を排出し、免疫系を司る 体にとってとても重要な器官です。 この2つの働きを正常に戻してあげるセルフケアと、内側から取り入れる薬膳茶の食薬の力で、巡りの良い健康的な体づくりのサポートをしています。 「リンパストレッチ体操&セルフケア講座」では1人では続けられないセルフケアを月に1度、皆で楽しくリンパを積極的に流しましょう!「薬膳茶教室」では季節や体調に合わせた薬膳茶を一緒に美味しくブレンドしてみましょう!初めてでも大丈夫です。丁寧にご指導いたします。

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