本日のおすすめ講座

楽しみながら健康に! 座ってタップ

イスに座って行う新スタイルのタップダンス!
誰でも気軽に無理なく楽しみながら安心して運動ができます。
座りながらの運送で下半身血行を良くし、足腰の筋力アップや基礎代謝のアップに繋がります。
また、リズムに合わせての運動は脳を刺激し認知症の予防も期待ができます。

日程
  • 2026年08月07日, 21日
  • 2026年09月04日, 18日
  • 2026年10月02日, 16日
  • 2026年11月06日, 20日
曜日 第1, 第3 金曜日
時間 13:00 ~ 14:00
受講料(税込) 5,280円
楽しみながら健康に! 座ってタップ

いますぐ体験しよう!開催スケジュール

開催日を選択

2026/09/04の開催スケジュール

美術美術
時間 内容 受講料(税込) お申し込み
10:10 〜 12:10 水彩画をたのしむ 5,280円 お申し込みはこちら
趣味・くらし趣味・くらし
こども・親子こども・親子
時間 内容 受講料(税込) お申し込み
18:00 〜 19:00 HIRO’s DANCE 9,240円 お申し込みはこちら
音楽音楽
時間 内容 受講料(税込) お申し込み
13:00 〜 19:00 浅田先生 第1・3金曜 ピアノ 5,390円 お申し込みはこちら
生花・フラワー生花・フラワー
時間 内容 受講料(税込) お申し込み
10:10 〜 12:10 月1回の いろいろ花レッスン 2,640円 お申し込みはこちら

講座検索

エリア
都道府県
店舗名
キーワード
カテゴリー
曜日・時間
曜日
時間帯
講座種別

店舗情報

講座案内をご希望の方には、店頭でのお渡しの他、ご郵送もいたします。メール又はお電話でお気軽にお問い合わせください。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

調布カルチャーセンター
所在地 東京都調布市国領町3-1-38 ココスクエア2階
アクセス 駐車場有り(有料) 京王線「国領駅」より徒歩2分
営業時間 (月〜土)10:00〜21:00 (日)10:00〜18:00

講座のご予約・
お問い合わせはこちら

講座検索する