肩こり、腰痛にも効果バツグン 太極拳
体に無理な負担をかけず体力に合わせて行うことができます。呼吸は動作に合わせてゆっくりと体をゆるめて行います。
| 日程 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 5,900円 |
講座情報
| 講師名 |
池田 雅古 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,900円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・内履き | ||||
| 備考 | |||||
