セルフメンテナンス健康 自力整体
人にしてもらう治療ではなく、自分自身で行います。根本から痛みのない体に変えていきます。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 |
| 時間 | 10:15 ～ 11:45 |
| 受講料（税込） | 3,960円 |
講座情報
| 講師名 |
芹田 妙子 |
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| 曜日 | 第2, 第4 木曜日 | 時間 | 10:15 ～ 11:45 | ||
| 受講料（税込） | 3,960円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・汗拭きタオル 朝食抜きで参加(飲料水・果物は可) | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
芹田 妙子 先生
自力整体ナビゲーター(指導者)大潟村
略歴
1951年生まれ 新潟県出身
40代から、自力生体を学び、年6回のZoom研修で新しい情報を伝えている。
講師からのメッセージ
自身の痛みは、自分でしかわからないし、自分でしか治せない(心身共に)自力整体を始めたのも、こんな思いからです。
現在70代に入り、自力整体の必要性と確かさをますます自覚しています。年代と共に変化する身体のゆがみをとり、さびついた関節に油をさす毎日のメンテナンスは何才からでもできます。
自分の身体は自分で守る(エリート意識が高い方)ぜひご一緒しましょう。
