ストレッチ&ボディメンテナンス
リンパの流れや血流をよくする全身ストレッチ、体幹トレーニングを行うことで全身がととのえられます。自分の身体のメンテナンスに。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 |
| 時間 | 09:45 ～ 10:45 |
| 受講料（税込） | 6,600円 |
講座情報
| 講師名 |
久保田 理佳 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3, 第4 水曜日 | 時間 | 09:45 ～ 10:45 | ||
| 受講料（税込） | 6,600円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 440円 | |
| 持ち物 | 動き易い服装、タオル、飲み物 | ||||
| 備考 | |||||
