美味しく食べて おなかもスッキリ 美腸料理教室
ストレスや加齢による腸内環境の乱れを整えて、ご自身やご家族の健康を美味しく守りましょう!
厳選食材を使用したからだにやさしいメニューです。
【メニュー】(予定)
7月 カラフルピクルス 玉葱塩麹の夏野菜キーマカレー
8月 鶏肉とズッキーニの甘酢炒め オクラとモロヘイヤのねばねばおひたし
9月 茄子の煮物 ヤンニョムチキン
| 日程 |
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| 曜日 | 第3 水曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:30 |
| 受講料（税込） | 3,300円 |
講座情報
| 講師名 |
澤井 咲枝 |
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| 曜日 | 第3 水曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:30 | ||
| 受講料（税込） | 3,300円 | 教材費（税込） | 1,650円 | 運営維持費（税込） | 275円 |
| 持ち物 | エプロン、手拭きタオル、タッパー2個 | ||||
| 備考 | |||||
