美味しく食べて おなかもスッキリ 美腸料理教室
ストレスや加齢による腸内環境の乱れを整えて、ご自身やご家族の健康を美味しく守りましょう!
厳選食材を使用したからだにやさしいメニューです。
【メニュー】(予定)
7月 カラフルピクルス 玉葱塩麹の夏野菜キーマカレー
8月 鶏肉とズッキーニの甘酢炒め オクラとモロヘイヤのねばねばおひたし
9月 茄子の煮物 ヤンニョムチキン
| 日程 | 2025年06月18日, 2025年07月16日, 2025年08月20日, 2025年09月17日 |
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| 曜日 | 第3 水曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:30 |
| 受講料（税込） | 3,300円 |
講座情報
| 講師名 |
澤井 咲枝 |
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|---|---|---|---|
| 曜日 | 第3 水曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:30 |
| 受講料（税込） | 3,300円 | 教材費（税込） | 1,650円 |
| 持ち物 | エプロン、手拭きタオル、タッパー2個 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
