心と身体を整える 漢方とハーブ

• 見学可
• 体験可

健康や暮らしに生かす方法を、メディカルハーブや漢方を中心に、精油・生薬・スパイスなど、具体的な使い方を、実習を交えながら紹介していきます。[改行]ご自身やご家族の健康にお役立て下さい。

◎4月4日 アロマハンドマッサージ
ストレスケアやスキンシップ、介護などに役立つツボを取り入れたハンドマッサージです。体質や好みに合わせてオイルを作って実習します。

◎5月30日 雪ノ下で作る化粧水とUV予防ジェル
美白効果があると言われる雪ノ下を用いて作る化粧品です。


◎6月6日 ドクダミを楽しむ コーディアル 軟膏など
美容や健康に役立つドクダミの様々な使い方をお伝えします。
以外な美味しさのコーディアル(シロップ)や虫刺され・日焼け肌に役立つ軟膏作りです。