めぐりヨーガ 体験会6月3日

略歴

専門学校卒業後、飲食店へ就職し調理現場で働くが、お客様との距離をもっと近くしたいとカフェへ転職。同時に高校から趣味で行っているDanceを数回ですが教える事も行ないながら、友人の誘いでYOGAを開始。2006年10月より学び始め、2007年2月より、インストラクター業務兼受付を3年程、YOGAは週5回はレッスンをしておりました。その後、結婚・出産のあいま趣味で続けており、再度2004年7月～RYT200を学び2025年2月に取得しました。

講師からのメッセージ

「ヨーガは、できる・できないではなく」
今の自分をそっと感じていく時間。
誰かと比べることなく、深い呼吸のなかで自分自身と少しずつ仲良くなっていく…
そんなヨガの時間をご一緒に過ごせたら嬉しいです。
ヨガが日常にあることで、心がふっと軽くなったり、体のこわばりがやわらいだり、静かに自分の内側にある変化に気づけるようになります。
忙しい毎日の中で、ほんの少し立ち止まり、自分にやさしくする時間を持つこと。それが、心と身体をじんわりと整えてくれます。
これまでに出会えた方も、これから出会う方にも、このあたたかな時間を一緒に分かち合えたら嬉しいです。
そして、こうしてつながれたすべてのご縁に、ただただ感謝しています。