心も身体も若返る アクティブ世代の チャンバラ健康術 新春の新講座 1/24(土)特別体験会
かつて夢中になった“チャンバラごっこ”を、もう一度。安全な用具を使い、楽しみながら体を動かすことで、体力・集中力・反射神経を無理なく鍛えます。笑いの絶えないレッスンの中で、気づけば「若い頃のように動ける自分」に。身体の専門知識と心理面への理解を活かし、ケガの予防や心身のバランスにも配慮した内容です。姿勢の改善や転倒防止にもつながる、健康維持とリフレッシュに最適なプログラムです。
| 日程 |
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| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 |
| 時間 | 15:00 ～ 16:00 |
| 受講料（税込） | 5,280円 |
講座情報
| 講師名 |
葛籠 十藏 |
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|---|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 第2, 第4 土曜日 | 時間 | 15:00 ～ 16:00 | ||
| 受講料（税込） | 5,280円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装水分補給のための水 タオル ・エアーソフト剣・ 小太刀・面(スポーツチャンバラ専用)【体験時】水分補給のための水 タオル 動きやすい服装 無料貸出あり 入会後 防具購入してください。 3か月まで、レンタルあり(1回550円)) |
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| 備考 | 新春の新講座 1/24(土)特別体験会 ■体験受講料880円 ■防具レンタル330円 ■水分補給のための水 タオル 動きやすい服装 ■2/14スタート予定 | ||||
講師プロフィール
葛籠 十藏 先生
スポーツチャンバラインストラクター(A級)
略歴
競技歴20年指導歴10年 二刀3段 長剣初段 短刀初段 審判員資格 鍼灸按摩指圧マッサージ師 社会福祉士 高齢者施設でのリハビリ指導やレクリエーション活動に長年従事し.介護保険事業の経営・介護相談も従事
講師からのメッセージ
少人数制の個別指導だからこそ、生徒一人ひとりの成長スピードや個性に合わせたきめ細やかな指導を実現。
生徒の興味や関心を大切にしながら、信頼関係を築くことを何より重視しています。
鍼灸マッサージ師・社会福祉士としての専門的な知見を活かし、身体の発達や健康面を多角的にサポート。高齢者施設でのリハビリ指導やレクリエーション活動に長年従事し、さらに介護保険事業の運営・介護相談にも携わってきました。こうした経験を通じて培った「心と身体の両面から整える視点」をもとに、年齢を重ねても無理なく動ける身体づくりを提案しています。成長期の中高生に最適なケガ予防や、効率的な身体の使い方を伝えています。心・技・体のバランスを整え、健やかな成長を後押しします。
反射神経・集中力・判断力の向上に加え、専門資格を持つ指導者による安心・安全な環境で、健康面にも配慮。楽しく、長く続けられるスポーツチャンバラの指導を行っています。
