美しい姿勢と歩き方
美しい姿勢と歩き方で、心と身体を整えながらストレッチと体幹筋トレでウォーキングの質をアップします!
| 日程 |
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| 曜日 | 第4 火曜日 |
| 時間 | 13:00 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 2,750円 |
講座情報
| 講師名 |
土屋 佳子 |
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| 曜日 | 第4 火曜日 | 時間 | 13:00 ～ 14:00 | ||
| 受講料（税込） | 2,750円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円 | |
| 持ち物 | ひも付きスニーカー、動きやすい服装、飲み物、タオル | ||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
土屋 佳子 先生
シーズウォーキングスクール 明石校代表
