体スッキリ リフレッシュストレッチ
「ストレッチくらいはお家で出来る!」と思っていても日々の生活ではなかなか出来ないもの。正しい姿勢で気持ち良く体を伸ばしましょう。
| 日程 | 2025年04月01日, 2025年04月08日, 2025年04月15日, 2025年04月22日 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 |
| 時間 | 18:20 ～ 19:20 |
| 受講料（税込） | 5,940円 |
講座情報
| 講師名 |
阿保 真由美 |
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| 曜日 | 毎週 火曜日 | 時間 | 18:20 ～ 19:20 |
| 受講料（税込） | 5,940円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 運動できる服装 水分補給できる飲み物 汗拭きタオル |
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| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
