60歳からの 骨盤底筋トレーニングヨガ 【秋の新講座 10月2日(金)特別体験会】
骨盤底筋に関する筋肉へアプローチし尿トラブル、姿勢改善、お腹まわりもスッキリに。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 4,400円／月 |
講座情報
| 講師名 |
片桐 幹世 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 4,400円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円／月 | |
| 持ち物 | |||||
| 備考 | 【秋の新講座 10月2日(金)特別体験会】 ◆体験費:550円 ◆10月16日(金)よりスタート予定 |
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講師プロフィール
片桐 幹世 先生
骨盤底筋トレーニングヨガ指導員 経絡ヨガ指導員 筋膜リリースヨガ指導員
略歴
RYT200終了,骨盤底筋トレーニングヨガ指導員, 経絡ヨガ指導員, 筋膜リリースヨガ指導員, 肩甲骨ヨガ指導員, EMI認定 コアパワーヨガインストラクター, JAPICA認定 マットピラティスインストラクター
講師からのメッセージ
一緒にヨガで健康になりましょう!! よろしくお願いします。
