楊名時気功太極拳(月2回)

「八段面」「二十四式太極拳」身体も心も健康になる為体調に合わせて無理なくゆっくり動いていきましょう。
月3回クラスあります

日程	2025年07月02日, 16日 2025年08月06日, 20日 2025年09月03日, 17日 2025年10月01日, 15日
曜日	第1, 第3 水曜日
時間	10:00 ～ 11:00
受講料（税込）	5,280円

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講座情報

講師名	田沢靖恵
曜日	第1, 第3 水曜日		時間	10:00 ～ 11:00
受講料（税込）	5,280円	教材費（税込）	運営維持費（税込）	330円
持ち物	動き易い服装靴
備考

講師プロフィール

田沢靖恵先生

日本健康太極拳協会師範

略歴

横浜市中区生まれ
1995年太極拳を始め現在に至る
2005年師範取得

講師からのメッセージ

楊名時八段錦・太極拳は、日本でもっとも早い時期から普及した太極拳です。
年齢や体力に関係なく幅広く楽しめるので、日本で多くの人たちに愛好されています。
いきいきとした毎日のサポートに自分本来の力を高める健康太極拳を取り入れませんか。
深い呼吸は心を穏やかにし、ゆっくりとした動きで心と体の調和を目指します。