シニア為の 元気トレーニング
中高年の転倒予防・介護予防の為に筋力トレーニングをおこないます。
| 日程 | 2025年06月06日, 2025年06月13日, 2025年06月20日, 2025年07月04日, 2025年07月11日, 2025年07月18日, 2025年08月01日, 2025年08月08日, 2025年08月29日, 2025年09月05日, 2025年09月12日, 2025年09月19日 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3 金曜日 |
| 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 7,920円 |
講座情報
| 講師名 |
渡部 義伸 |
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| 曜日 | 第1, 第2, 第3 金曜日 | 時間 | 13:30 ～ 14:30 |
| 受講料（税込） | 7,920円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル 飲物 | ||
| 備考 | |||
※上記費⽤の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
