どなたでもたのしめる 音楽(おんらく)体操
音楽体操は「来ると元気になる」「終わった後はカラダも気持ちも軽い」の感想を頂いています。
最高齢の人は94歳。どんどん年齢を巻き戻し、自分の足でしっかり立ち 歩いて年齢を巻き戻して若返っています。日常生活を楽しまれています。
音楽体操で若々しく元気になる秘訣を学びませんか？
どなたでもたのしめる 音楽(おんらく)体操
社交ダンスから生まれた音楽(おんらく)体操は、どなたでもできるシンプルな動きで、カラダの中の運動不足を解消します。
| 日程 |
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| 曜日 | 第4 水曜日 |
| 時間 | 10:00 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 1,650円／月 |
魅力を知ってもっと楽しく！講座のおすすめ
ポイント
講座情報
| 講師名 |
西山 眞由美 |
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| 曜日 | 第4 水曜日 | 時間 | 10:00 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 1,650円／月 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 275円／月 | |
| 持ち物 | |||||
| 備考 | |||||
講師プロフィール
西山 眞由美 先生
エアロビクス
インストラクター
