ココロもカラダも開放しよう 誰でもヨガ
初心者向けの優しいポーズでゆっくり呼吸をしながら気持ち良くカラダを動かしていきましょう。
| 日程 |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 4,840円 |
講座情報
| 講師名 |
Mary |
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| 曜日 | 第1, 第3 金曜日 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 | ||
| 受講料（税込） | 4,840円 | 教材費（税込） | 運営維持費（税込） | 330円 | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、水分補給できるもの、ヨガマット(持っている方) | ||||
| 備考 | |||||
